Você sabia que as crianças também devem fazer exercícios físicos?
Os exercícios físicos podem estimular as crianças a desenvolverem responsabilidade e autonomia. 🔝 Para as crianças as atividades são feitas em jogos e brincadeiras, devem ser alegres, seguras e supervisionadas. Por que o exercício físico é fundamental para crianças? Quanto exercício as crianças precisam fazer? As recomendações gerais para crianças e adolescentes são: Sim, absolutamente! […]
O #DicasdeSaúde de hoje é especial para a terceira idade!
A escolha correta dos alimentos, garantem uma boa nutrição e saúde ao longo da vida. Dicas de Saúde Alimentar para Pessoas Idosas: Confira mais algumas dicas de alimentos essenciais para suplementação alimentar em idosos ajudando manter a saúde e a qualidade de vida. O Projeto Sampa Saúde em movimento é uma realização da Secretaria Municipal […]
